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Varios factores te pueden hacer propenso a padecer la caries. Si los conoces, los puedes controlar y evitar:
1. Comer muchos alimentos azucarados. A las bacterias causantes de caries les encantan los azúcares y al venir en contacto con ellos, producen ácidos que dañan la estructura del diente.
2. La falta de higiene oral permite a las bacterias que se multipliquen aumentando el riesgo de caries
3. Herencia. Si en tu familia hay personas propensas a las caries puede ser que tu también lo seas.
4. Boca seca. La saliva ayuda a eliminar las bacterias por tanto la falta de saliva es un factor de riesgo.
5. Falta de fluor. El fluor es un elemento que fortalece los dientes y los hace más resistentes al ataque de las bacterias.
6. Coronas y empastes mal hechos. Cuando un empaste o corona no se ha hecho bien deja recovecos en los que las bacterias crecen y se multiplican produciendo caries.
7. No visitar al dentista regularmente. Incluso si tienes una higiene excelente es necesario visitar regularmente al dentista para descubrir y tratar las caries incipientes. Se recomiendan visitas cada 6 meses.
Y recuerden que el dolor aparece cuando ya es demasiado tarde - la caries es muy grande, ha dañado gran parte de la estructura del diente y ha llegado al nervio.
